Hyun Joong 4D
Chào mừng bạn tham gia Mê Cung 4D Hyun Joong

Đăng ký thành viên để được hưởng quyền lợi tối ưu nhất và sử dụng toàn bộ các tính năng độc đáo của Forum.

Welcome to Hyun Joong's Magic City!!

Please login or register to access our offical forums of Hyun Joong

If not registered please click below.



Join the forum, it's quick and easy

Hyun Joong 4D
Chào mừng bạn tham gia Mê Cung 4D Hyun Joong

Đăng ký thành viên để được hưởng quyền lợi tối ưu nhất và sử dụng toàn bộ các tính năng độc đáo của Forum.

Welcome to Hyun Joong's Magic City!!

Please login or register to access our offical forums of Hyun Joong

If not registered please click below.

Hyun Joong 4D
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Những thức ăn phòng ngừa ung thư (nên đọc)

Go down

Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) Empty Những thức ăn phòng ngừa ung thư (nên đọc)

Post by quynh62 11/27/2010, 8:26 pm

Những thức ăn phòng ngừa ung thư

Những cuộc nghiên cứ mới,cho biết chúng ta có thể phòng ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư bằng cách dùng những thức ăn đúng

Chúng ta chỉ cần ăn thêm vài thứ chống ung thư mỗi ngày để đánh bại ung thư

1/ Hãy lựa chọn táo đỏ (red delicious ) và táo xanh (granny smith )

có nhiều những thứ chống ung thư hơn là fuji hay táo vàng

Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG



Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG
cre:google.com

2/ hãy ăn giá : Giá bong cải xanh ( broccoli sprouts ) có nhiều chất chống ung thư hơn là bong cải xanh thường


Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG



Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG

cre:google.com


3/ Hãy nấu cà chua : nấu cà chua có nhiều chất chống ung thư ( lycopene) hơn cà chua sống .Nhất là nấu trong dầu ô – liu.

Bạn nên ăn 3 hay 4 phần cà chua nấu mỗi tuần ( mỗi khẩu phần là nữa chén )

Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG
cre:google.com

4/ Hãy nhai rau: nhai rau giúp những en –dai (enzymes )trong lá rau hoạt động tốt hơn để chống ung thư

Hãy ăn rau cải tàu (bok choy) ,bông cải trắng và bắp cải nhỏ (Brussels sprouts ) Nên ăn bok choy 3 lần một tuần .



Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG


Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG
cre:google.com



5/ Hãy ăn đậu nành đậu nành đã lên men như trong Miso (tương đậu)

có 4 lần nhiều chất chống ung thư hơn đậu nành thường.toot’ nhất nên ăn nhiều đậu hủ,uống sữa đậu nành

6/ hãy ăn trái dâu ; chất chống oxy hóa của trái dâu chống ung thư ,bạn nên ăn thường xuyên



Những thức ăn phòng  ngừa ung thư (nên đọc) IMG
cre:google.com



cre: trích dẩn từ cách ăn uống chống và ngăn ngừa bệnh của bác sỉ OZ

quynh62
subbing team
subbing team

Tổng số bài gửi : 58
Points : 178
Reputation : 2
Join date : 2010-11-08

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum